一度きりの人生。どーせなら健康住宅でストレスなく生きたいと、私は思います。

皆さんこんにちは。

連日の暑さがこたえますね。。
いかがおすごしでしょうか？
暑さ対策、熱中症対策に気を付けて下さいね。

平均寿命と健康寿命そして健康住宅！

今朝、ふと日本の平均寿命ってどれくらいかな？と思って検索しちゃいました。

ご存知の方も見えると思いますが、男性が８１歳位で女性が８７歳位だそうです。

男女を合わせると世界で堂々の１位でした。

すごい！
ほ～っ！と感心していた時に、気になるワードが！？

「健康寿命」ん？　早速、検索検索。

健康寿命は、継続的な医療・介護に依存せずに自分の心身で生命を維持して、自立した生活が出来る。
という事でした。

気になる健康寿命は、男性で７２歳位、女性で７５歳位だそうです。
そうすると男性は９年間、女性は１２年間、病院や介護のお世話になっているという事ですね。

じゃあその１０年位を少しでも健康に暮らせないかと考える。
そもそも健康だったら病院や介護のお世話にならずに済みますものね。

！！

気づいたのが健康住宅です。
普段の生活の基盤を健康的なものにしておけば、心身に与えるストレスやダメージも軽減できるのでは？

健康住宅に厳密な定義はありませんが、
先ずは丈夫で安心、長く暮らせる家が１番かなっと思いますね。
（高耐久）
自然な物を使って、科学物質に頼らない住宅。
（天然素材）
湿気を取り除いて結露やカビを発生させない。
（自然の調湿効果、塗り壁）
木や緑等の癒しの効果。
（無垢素材や天然木）
夏はヒンヤリ、冬はぬくぬく。
（高断熱）
光熱費も抑えて月々の家計をサポート。
（太陽光発電システム）

このような家に住んでいれば健康寿命も延びるのかなっと思います。

あ～あ。宝くじでもあたらないかな～。
これから健康住宅を建てる人がうらやましいー！

ワダハウジング和田製材株式会社
大工一筋28年
速水元樹